porno, mobil porno, porno izle, porno sex, brazzers, porno, hd porn, turk porno, porno video, izmir escort kız, sohoct.com, gaziantep escort
Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır: Yağ Yakan, Kilo Verdiren Çay Tarifi
Yemek Tarifleri

Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

-
[Toplam:0    Ortalama:0/5]

Zayıflamak son günlerde bir çok kişinin en büyük problemlerinden bir tanesi ve bazı yöntemler ve diyetler ile zayıflamayı hızlandırabilirsiniz. Zayıflama çayı da metabolizmanızı hızlandırıp yağ yakımını arttıran besinlerden bir tanesi. Eğer genel olarak yaşantınıza , yediklerinize dikkat edip bu tarz bir zayıflama çayı tüketirseniz etkisi çok daha fazla olacaktır. Zayıflama çayının tarifi aşağıda adımlar ile anlatılmıştır. Yapımı çok kolay olan bu çayı evinizde basit bir şekilde kendiniz hazırlayabilirsiniz. Kilo vermek konusunda herhangi bir sağlık sorunu olan kişilerin, ya da gebe bayanların her zaman bir doktor tavsiyesine başvurmaları önerilir.

zayıflama çayı nasıl yapılır

zayıflama çayı nasıl yapılır

Malzemeler

  • 1/2 Limon
  • Limon çeyreği kadar zencefil
  • 8 -10 tane Karanfil
  • 2 çubuk tarçın
  • 1 litre su
  • 1/4 maydanoz
  • Yeşil Elma (İsteğe Bağlı)

Yapılışı

1-Limon ve zencefili hazırlayın. Limon ve zencefili öncelikle yıkayın. Ardından kestikten sonra bir tencereye koyun.

2-Malzemeleri ekleyip kaynatmaya başlayın. Tencerenin içine 1 litre suyu döktükten sonra tarçını, karanfili ekleyin ve hazırladığınız karışımı kaynatmaya başlayın.

3-Maydanozu ekleyin. Su kaynamaya başladıktan sonra yıkamış olduğunuz maydanozu ekleyin ve 2-3 dakika daha kaynatın.

4-Ocağın altını kapatın. Ve zayıflama çayı hazır. Kullanım kısmını okuyarak çayı tüketmeye başlayabilirsiniz.

Kullanımı

Hazırlamış olduğunuz çayı aç karnına yemeklerden önce (15-30 dakika önce) olmak üzere eşit şekilde tüketmeye özen gösterin. Çayı eşit şekilde üçe bölerek önceden içilecek kısmı ayarlayabilirsiniz. Bu zayıflama çayının etkisini görebilmek için her gün uygulamaya dikkat edin. Eğer hızlı kilo vermek konumuzdaki diğer dikkat etmeniz gereken şeyleri öğrenip , dikkatli olursanız 2-4 hafta içerisinde etkisini görmeye başlayabilirsiniz.

Yorum Yap